Manj stresa za manj bolečin v želodcu in boljšo prebavo
Pozitivni in negativni stres čutite v želodcu. Če so reakcije na negativni stres kratkotrajne, vas morda celo obvarujejo, dlje trajajoče pa samo škodijo. Kako si prizanesti?
Koža, znanilka (ne)zdravja?
Izognite se zapletom pri kožnih boleznih in njihovim psihološkim učinkom na počutje.
Razmreženo življenje
Ko se krepi vez s telefonom, se krhajo vezi, ki zares štejejo. Je sploh mogoče imeti zdrav odnos s svojim pametnim telefonom? Ponujamo recept.